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Bacalhau grelhado, Batatas cozidas, Legumes cozidos

Bacalhau grelhado

Valor nutricional

Ingredientes

Capitação (g)

VE (kcal)

Proteína (g)

Lípidos (g)

HC

(g)

Na (g)

Bacalhau4

100

80

19

0,4

0

1,5

Especiarias/Ervas aromáticas

q.b.

 

 

 

 

 

Total

 

106,3

23,4

1,3

0,1

1,5

 

Alergénios

Esta refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 4Peixe. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

 

Batatas cozidas

Valor nutricional

Ingredientes

Capitação (g)

VE (kcal)

Proteína (g)

Lípidos (g)

HC

(g)

Na (g)

Batatas

150

133,5

3,8

0

28,8

0

Sal*

0.2

0

0

0

0

0,08

Total

 

133,5

3,8

0

28,8

0,08

* Para crianças até aos 8 anos a refeição é isenta de sal.

 

Alergénios

Esta refeição não contém alergénios.

 

Preparação e confeção

Preparação

Prepare, lave e desinfecte as batatas.


Confeção

Coza as batatas em água temperada com sal.

 

Legumes cozidos

25 anos a cuidar das vossas crianças