Valor nutricional
Ingredientes |
Capitação (g) |
VE (kcal) |
Proteína (g) |
Lípidos (g) |
HC (g) |
Na (g) |
Batata |
150 |
133,5 |
3,8 |
0 |
28,8 |
0 |
Cenoura |
30 |
5,7 |
0,2 |
0 |
1,3 |
0 |
Ervilhas |
20 |
10,8 |
1,1 |
0,1 |
1,4 |
0 |
Feijão verde |
30 |
7,5 |
0,6 |
0,1 |
1,1 |
0 |
Atum conserva em óleo 1,4,5,6 |
100 |
214,0 |
24,3 |
13,0 |
0 |
0,4 |
Ovo3 |
1/2 |
39,3 |
3,6 |
2,8 |
0 |
0 |
Maionese Light3, 6, 10 |
10 |
37,2 |
0,05 |
3,8 |
0,8 |
0 |
Sal* |
0.2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,08 |
Especiarias/Ervas aromáticas |
q.b. |
- |
- |
- |
- |
- |
Total |
|
448 |
33,65 |
19,8 |
33,4 |
0,48 |
Alergénios |
Esta refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1Glúten, 3Ovos, 4Peixe, 5Amendoim,6Soja e 10Mostarda. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas. |
Valor nutricional
Ingredientes |
Capitação (g) |
VE (kcal) |
Proteína (g) |
Lípidos (g) |
HC (g) |
Na (g) |
Filetes de pescada4 |
120 |
99,6 |
21,1 |
1,7 |
0 |
0,1 |
Sal* |
0.2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,08 |
Limão |
q.b. |
- |
- |
- |
- |
- |
Alho |
q.b. |
- |
- |
- |
- |
- |
Ovo pasteurizado3 |
1/4 |
22,4 |
2,0 |
1,6 |
0 |
0 |
Farinha1 |
q.b. |
- |
- |
- |
- |
- |
Óleo 5,6 |
10 |
89,2 |
0 |
9,9 |
0 |
0 |
Total |
|
211,2 |
23,1 |
13,2 |
0 |
0,18 |
* Para crianças até aos 8 anos a refeição é isenta de sal.
Alergénios |
Esta refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1Glúten, 3Ovos, 4Peixe,5Amendoim e 6Soja. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas. |
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